{"id":8800,"date":"2024-05-26T20:29:29","date_gmt":"2024-05-26T20:29:29","guid":{"rendered":"https:\/\/karate-podhale.pl\/?page_id=8800"},"modified":"2024-05-27T12:56:45","modified_gmt":"2024-05-27T12:56:45","slug":"togkf","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/","title":{"rendered":"TOGKF"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row tlg_background_style=&#8221;bg-dark&#8221; el_id=&#8221;intro&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1548691927310{background-color: #222222 !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1506361386120{padding-right: 10% !important;}&#8221; el_class=&#8221;text-center&#8221;][vc_single_image image=&#8221;8775&#8243; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_circle_2&#8243; css=&#8221;&#8221;]<div class=\"headings-title \"><div class=\"mb40 mb-xs-40 text-center\"><h5  class=\"widgettitle\">T.O.G.K.F<\/h5><div  class=\"widgetsubtitle\">Traditional Okinawan<br \/>\nGoju-Ryu Karate-do Federation<\/div><\/div><\/div><div class=\"text-center\"><\/div>[\/vc_column][vc_column width=&#8221;3\/4&#8243;]<div class=\"headings-title \"><div class=\"mb70 mb-xs-40 text-center\"><h5  class=\"widgettitle\"><u>TOGKF<\/u><\/h5><\/div><\/div>[vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\" align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial, serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">To mi\u0119dzynarodowa <a href=\"https:\/\/togkf.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">organizacja<\/a> z siedzib\u0105 na Okinawie propaguj\u0105ca i wspieraj\u0105ca rozw\u00f3j okinawskiego Karate Goju Ryu. Przedstawicielem na Polsk\u0119 jest g\u0142\u00f3wny instruktor \u2013 senior instruktor sensei Tomasz Siewkowski 6 Dan. Nasze Dojo Honshitsu od roku 2020 pod kierownictwem sensei Rafa\u0142a Tokarczyka 2 Dan tak\u017ce przynale\u017cy do tej organizacji.<\/span><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">Wi\u0119cej informacji na stronie internetowej <a href=\"https:\/\/togkf-polska.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">togkf-polska.pl<\/a><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row tlg_background_style=&#8221;bg-dark&#8221; tlg_padding=&#8221;pt0&#8243; el_id=&#8221;historia&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1716814602744{background-color: #222222 !important;}&#8221;][vc_column]<div class=\"headings-title \"><div class=\"mb70 mb-xs-40 text-center\"><div  class=\"widgetsubtitle mb8\">HISTORIA<\/div><h5  class=\"widgettitle mb0\"><u>GOJU RYU KARATE<\/u><\/h5><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row tlg_background_style=&#8221;bg-dark&#8221; tlg_padding=&#8221;pt0&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1548691943419{background-color: #222222 !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<strong>Okinawa jest g\u0142\u00f3wn\u0105 wysp\u0105 archipelagu Ryukyu<\/strong>, le\u017c\u0105c\u0105 pomi\u0119dzy Chinami, Japoni\u0105 i Tajwanem. Takie po\u0142o\u017cenie geograficzne sprawi\u0142o, \u017ce przez Okinaw\u0119 i inne wyspy \u015bredniowiecznego kr\u00f3lestwa Ryukyu przetacza\u0142a si\u0119 fala kupc\u00f3w podr\u00f3\u017cuj\u0105cych drog\u0105 morsk\u0105. Oni te\u017c byli podstaw\u0105 o\u017cywionej wymiany kulturowej, jaka nast\u0119powa\u0142a pomi\u0119dzy ludno\u015bci\u0105 okinawsk\u0105 a innymi narodami. Na Okinawie istnia\u0142y tamtejsze sposoby walki wr\u0119cz nazywane to-te.<strong>\u00a0Sensei Shohin Nagamine\u00a0<em>w swojej ksi\u0105\u017cce<\/em>\u00a0<em>\u201eThe essence of okinawan karate-do\u201d<\/em><\/strong>\u00a0pisze \u2013 Przybywaj\u0105cy kupcy, czy te\u017c w\u0119drowni nauczyciele, przywozili z kontynentu chi\u0144skiego odmiany walk, kt\u00f3re miesza\u0142y si\u0119 miejscowymi systemami ukazuj\u0105c niebywa\u0142\u0105 skuteczno\u015bci. W 1609 roku japo\u0144ski wojowniczy klan Satsuma najecha\u0142 i podbi\u0142 Okinaw\u0119. Podtrzyma\u0142 on istniej\u0105cy ju\u017c edykt o rozbrojeniu w prowadzony przez kr\u00f3la Ryukyu \u2013 Sho Hashi\u2019ego. Kr\u00f3lowi zale\u017ca\u0142o na unikni\u0119ciu wewn\u0119trznych mi\u0119dzy klanowych wojen domowych, jednak w obliczu naje\u017ad\u017acy zakaz ten nabra\u0142 zupe\u0142nie innego znaczenia. Edykt zabrania\u0142 posiadania jakiejkolwiek broni w domostwach i uprawiania jakichkolwiek sztuk wojennych, nakazywa\u0142 ca\u0142kowite podporz\u0105dkowanie si\u0119 naje\u017ad\u017acy. Dochodzi\u0142o do paradoks\u00f3w w uci\u0105\u017cliwo\u015bci \u017cycia codziennego. Okinawa\u0144czycy, nar\u00f3d utrzymuj\u0105cy si\u0119 z rybo\u0142\u00f3wstwa i uprawiania ry\u017cu bywa\u0142 niejednokrotnie upokarzany. Przyk\u0142adem mo\u017ce by\u0107 fakt, \u017ce cz\u0119sto na ca\u0142\u0105 wie\u015b przypada\u0142 tylko jeden metalowy n\u00f3\u017c do oprawiania ryb przymocowany \u0142a\u0144cuchem do studni na \u015brodki wsi. Takie traktowanie spowodowa\u0142o pog\u0142\u0119bienie nienawi\u015bci. Podj\u0119to potajemne uprawianie sztuk wojennych, z wykorzystaniem przedmiot\u00f3w codziennego u\u017cytku, na przyk\u0142ad cep do m\u0142\u00f3cenia ry\u017cu sta\u0142 si\u0119 skuteczn\u0105 broni\u0105 o pot\u0119\u017cnym ra\u017ceniu \u2013 nun-chaku, korba do obracania \u017carnami by\u0142a u\u017cywana do walki z uzbrojonym w miecz samurajem \u2013 tonfa, itp.<\/p>\n<p><strong>Okinawa\u0144czycy dokonali jednak niemo\u017cliwego<\/strong>-wypracowali system zak\u0142adaj\u0105cy\u00a0<strong>\u201echimei tekki\u201d<\/strong>, co znaczy\u0142o\u00a0<strong>\u201ezabi\u0107 pojedynczym ciosem\u201d<\/strong>. Fenomen tak pojmowanego celu treningowego polega\u0142 na tym, \u017ce adept musia\u0142 wykaza\u0107 skrajn\u0105 determinacj\u0119 swych dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re dla utrzymania precyzji musia\u0142y by\u0107 przeprowadzone przy maksymalnej koncentracji umys\u0142u \u2013 cz\u0119sto jedyn\u0105 szans\u0105 zadania \u015bmiertelnego ciosu by\u0142o trafienie ko\u0144cem palca we wra\u017cliwy punkt cia\u0142a. Takie wymogi narzuci\u0142y na mistrz\u00f3w karate konieczno\u015b\u0107 studiowania tajnik\u00f3w ludzkiego cia\u0142a dla poznania wra\u017cliwych miejsc, medytacji dla wyciszania umys\u0142u i opanowywania strachu oraz technik oddechowych dla zwi\u0119kszania efektu ciosu. Powy\u017csze warunki ukszta\u0142towa\u0142y sztuk\u0119 karate tak\u0105, jak\u0105 dzisiaj mo\u017cemy podziwia\u0107: precyzyjn\u0105, finezyjn\u0105 w ruchach, gwa\u0142town\u0105 jak huragan, cich\u0105 i skromn\u0105 w umy\u015ble, zdeterminowan\u0105 na wszystko.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>Sztuk\u0119 walki \u201eOkinawa te\u201d podzielono na trzy g\u0142\u00f3wne style:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u201eShuri\u2013te<\/strong>\u201d cechowa\u0142o si\u0119 twardymi technikami i by\u0142o nastawione na atak. Nazwa tego stylu wywodzi si\u0119 od miasta Shuri.<\/li>\n<li>\u201e<strong>Tomari\u2013te<\/strong>\u201d\u00a0ukszta\u0142towane pod wp\u0142ywem zar\u00f3wno twardych jak i mi\u0119kkich technik Kempo.<\/li>\n<li><strong>\u201eNaha\u2013te<\/strong>\u201d odzwierciedla mi\u0119kkie techniki Kempo oraz kontrol\u0119 oddechu i \u201eki\u201d. Styl ten nastawiony jest na techniki obronne, w\u0142\u0105czaj\u0105c w to rzuty, chwyty i bloki. G\u0142\u00f3wnym za\u0142o\u017cycielem tego stylu by\u0142 sensei Kanryo Higaonna.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Sensei Kanryo Higaonna<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-8749 aligncenter lazyload\" data-src=\"http:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Kanryo-Higashionna-248x300.jpg\" alt=\"\" width=\"248\" height=\"300\" data-srcset=\"https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Kanryo-Higashionna-248x300.jpg 248w, https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Kanryo-Higashionna.jpg 338w\" data-sizes=\"(max-width: 248px) 100vw, 248px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 248px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 248\/300;\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Urodzi\u0142 si\u0119 w Naha na Okinawie. W wieku 14 lat zacz\u0105\u0142 \u0107wiczy\u0107 Chi\u0144skie kempo. Po kilkunastu latach trening\u00f3w Kanryo udaje si\u0119 do Fuzhou i zostaje uczniem Ryu Ryuko ucz\u0105c si\u0119 stylu Bia\u0142ego \u017burawia. Ryu Ryuko by\u0142 mistrzem po\u0142udniowego Shaolin. Z tego okresu pochodz\u0105 \u0107wiczone do dzi\u015b kata: Sanchin, Saifa, Seiyunchin, Shisochin, Sanseru, Sepai, Kururunfa, Sesan i Sunparinpei. Higaonna w Chinach przebywa\u0142 kilkana\u015bcie lat. Nazwano go \u201eAschi no Higaonna\u201d z powodu bardzo silnych n\u00f3g. Sanchin kata oraz \u0107wiczenia Hojo Undo stanowi\u0142y fundament treningu. Po powrocie na Okinaw\u0119 Higaonna uczy\u0142 sztuki walki w szko\u0142ach publicznych jak i r\u00f3wnie\u017c udziela\u0142 lekcji prywatnych. G\u0142\u00f3wnymi jego uczniami by\u0142: Taizo Tabara, Reishu Sakima, Chogi Yoshimura, Soke Ura, Juhatsu Kyoda, Seibun Nakamoto, Seko Higa, Kenwa Mabuni i Chojun Miyagi. Ten ostatni sta\u0142 si\u0119 spadkobierc\u0105, tylko jemu przekaza\u0142 ca\u0142o\u015b\u0107 swej wiedzy, ucz\u0105c go a\u017c do swej \u015bmierci.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Sensei Chojun Miyagi<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-8746 aligncenter lazyload\" data-src=\"http:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Chojun-miyage-801x1024-1-235x300.jpg\" alt=\"\" width=\"235\" height=\"300\" data-srcset=\"https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Chojun-miyage-801x1024-1-235x300.jpg 235w, https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Chojun-miyage-801x1024-1-768x982.jpg 768w, https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Chojun-miyage-801x1024-1.jpg 801w\" data-sizes=\"(max-width: 235px) 100vw, 235px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 235px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 235\/300;\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Urodzi\u0142 si\u0119 25 kwietnia w Higashi Machi \u2013 Naha. Gdy mia\u0142 11 lat matka zaprowadzi\u0142a go do mistrza karate Ryuko Aragaki. W wieku 14 lat zosta\u0142 uczniem Kanryo Higaonna. Po \u015bmierci swego nauczyciela pojecha\u0142 do Fuzhou, gdzie spotka\u0142 starego ucznia Ryu Ryuko i odnalaz\u0142 miejsce, kt\u00f3re sta\u0142o si\u0119 Dojo mistrza. Po powrocie z Chin zacz\u0105\u0142 naucza\u0107 karate. W 1940 r. wprowadzi\u0142 do karate kata Gekisai Dai Ichi i Ni. Wcze\u015bniej, jako wynik jego studi\u00f3w nad kata Rokkishu ze stylu Bia\u0142ego \u017burawia, powsta\u0142o kata Tensho. Jest on tak\u017ce autorem zmiany kata Sanchin. W 1926r. Chojun Miyagi za\u0142o\u017cy\u0142 klub karate Kenkyo. W klubie tym opr\u00f3cz niego uczyli tacy mistrzowie jak: Kenwa Mabuni oraz Choki Motobu i Chomo Hanashiro. Chojun Miyagi ca\u0142\u0105 wiedz\u0119 o Goju-Ryu chcia\u0142 przekaza\u0107 swojemu najbardziej poj\u0119temu uczniowi Jin\u2019an Shinzato, ale ten zgin\u0105\u0142 podczas wojny. I tak nast\u0119pc\u0105 i sukcesorem stylu zosta\u0142 An\u2019ichi Miyagi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Sensei An\u2019ichi Miyagi<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-8744 aligncenter lazyload\" data-src=\"http:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/anichi-miyagi-237x300.jpg\" alt=\"\" width=\"237\" height=\"300\" data-srcset=\"https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/anichi-miyagi-237x300.jpg 237w, https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/anichi-miyagi.jpg 757w\" data-sizes=\"(max-width: 237px) 100vw, 237px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 237px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 237\/300;\" \/><\/p>\n<p>Urodzi\u0142 si\u0119 9 lutego 1931r. w Naha. 1 lutego 1948r. maj\u0105c 17 lat rozpocz\u0105\u0142 treningi w ogrodowym Dojo Chojun Miyagi. Uczy\u0142 si\u0119 nie tylko technik Goju-Ryu, ale te\u017c historii sztuki walki. Mistrz poddawa\u0142 go wielu pr\u00f3bom, obserwuj\u0105c jego osobowo\u015b\u0107. Sensei An\u2019ichi Miyagi ci\u0105gle \u0107wiczy i naucza karate. 1979r. zosta\u0142 wybrany na honorowego przewodnicz\u0105cego IOGKF. Mia\u0142 tylko jednego prawdziwego ucznia, kt\u00f3remu m\u00f3g\u0142 przekaza\u0107 ca\u0142\u0105 wiedz\u0119. Jest nim Morio Higaonna. Sensei An\u2019ichi Miyagi zmar\u0142 28 kwietnia 2009r.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Sensei Morio Higaonna<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-8744 aligncenter lazyload\" data-src=\"http:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/1-232x300.jpg\" alt=\"\" width=\"237\" height=\"300\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 237px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 237\/300;\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>urodzi\u0142 si\u0119 25 grudnia 1938r. w Naha \u2013 stolicy Okinawy. W wieku 14 lat zacz\u0105\u0142 treningi za namow\u0105 ojca, kt\u00f3ry \u0107wiczy\u0142 Shorin-ryu. Rok p\u00f3\u017aniej trenowa\u0142 pod kierunkiem przyjaciela ojca Tsunetaka Shimabukuro. Jednak sensei Shimabukuro trenowa\u0142 tak\u017ce Goju-Ryu w ogrodowym Dojo Chojuna Miyagi, a ten zach\u0119ci\u0142 m\u0142odego Higaonn\u0119 do rozpocz\u0119cia tam trening\u00f3w. W wieku 16 lat zacz\u0105\u0142 powa\u017cne treningi u An\u2019ichi Miyagi najbardziej wyuczonego i oddanego ucznia, szkolonego przez samego za\u0142o\u017cyciela Okinawa Goju-Ryu Mistrza Chojun Miyagi. Podczas trwaj\u0105cych wiele godzin ci\u0119\u017ckich trening\u00f3w, w kt\u00f3rych uczestniczy\u0142 z wielkim zaanga\u017cowaniem, rzadkim nawet dla najwi\u0119kszych mistrz\u00f3w, Mistrz Higaonna szybko zda\u0142 sobie spraw\u0119, \u017ce jest jednym z najlepszych karatek\u00f3w na Wyspach Japo\u0144skich. W 1960 r. w wieku 22 lat Morio Higaonna przeprowadzi\u0142 si\u0119 do Tokio, Centrum Japonii, aby studiowa\u0107 na Uniwersytecie Takushoku. Poproszono go aby uczy\u0142 karate w tokijskiej Yoyogi dojo, gdzie bardzo szybko przyci\u0105gn\u0105\u0142 ogromn\u0105 liczb\u0119 swoich na\u015bladowc\u00f3w.Czasami uczy\u0142 do 1000 uczni\u00f3w dziennie, kt\u00f3rzy zje\u017cd\u017cali z ca\u0142ego \u015bwiata by trenowa\u0107. W rezultacie w 1979 roku powsta\u0142o IOGKF. Trening by\u0142 zawsze g\u0142\u00f3wnym celem w \u017cyciu Mistrza Higaonna. Nigdy nie szuka\u0142 rozg\u0142osu, a reputacja kt\u00f3r\u0105 zyska\u0142 jest po prostu rezultatem jego niesamowitych umiej\u0119tno\u015bci sztuki karate. We wrze\u015bniu 2007roku z r\u0105k Sensei Anichi Miyagi odebra\u0142 certyfikat na 10 Dan oraz certyfikat potwierdzenie kontynuacji przekazu nauk Sensei Chojun Miyagi. Podczas ceremonii obecny by\u0142 tak\u017ce Sensei\u00a0Shuichi\u00a0Aragaki. W 2012 roku podczas World Budo Sai na zebraniu instruktor\u00f3w Higaonna sensei powierzy\u0142 kierowanie organizacj\u0105 IOGKF Sensei Tetsuji Nakamura.<\/p>\n<p>W 2022 roku w organizacji dosz\u0142o do wewn\u0119trznych nieporozumie\u0144, kt\u00f3re doprowadzi\u0142y do \u200b\u200b\u200b\u200broz\u0142amu organizacji. Higaonna Sensei utworzy\u0142 now\u0105 organizacj\u0119, TOGKF -Tradycional Okinawa Goju-Ryu Karate Do Federation. Sensei zosta\u0142 g\u0142\u00f3wnym instruktorem TOGKF i Honbu Dojo. G\u0142\u00f3wna kwatera techniczna TOGKF pozosta\u0142a na Okinawie. Opr\u00f3cz treningu fizycznego zajmuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c badaniami, zorganizowa\u0142 i przeprowadzi\u0142 kilka podr\u00f3\u017cy naukowych do Chin i innych kraj\u00f3w, napisa\u0142 cztery ksi\u0105\u017cki o karate i ksi\u0105\u017ck\u0119 z opowie\u015bciami o okinawskim karate. W tym celu nakr\u0119ci\u0142 kilka film\u00f3w szkoleniowych i p\u0142yt DVD.<\/p>\n<p>Higaonna Sensei obecnie naucza wy\u0142\u0105cznie w Higaonna Dojo na Okinawie.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Goju-Ryu w Polsce<\/h3>\n<p>Okinawan Goju-Ryu Karate-Do jest oficjalnie uprawiane w Polsce od 1989 roku. Wprowadzi\u0142 go do naszego kraju Sensei Ryszard Szczepa\u0144ski. Pe\u0142ni\u0142 on funkcje g\u0142\u00f3wnego instruktora odpowiedzialnego za rozw\u00f3j tego stylu\u00a0do wrze\u015bnia 2003r.[\/vc_column_text][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<em>\u00a9 <a href=\"http:\/\/togkf-polska.pl\">TOGKF POLSKA<\/a> 2024\u00a0<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row tlg_background_style=&#8221;bg-dark&#8221; el_id=&#8221;intro&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1548691927310{background-color: #222222 !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1506361386120{padding-right: 10% !important;}&#8221; el_class=&#8221;text-center&#8221;][vc_single_image image=&#8221;8775&#8243; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_circle_2&#8243; css=&#8221;&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;3\/4&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;] To mi\u0119dzynarodowa organizacja z siedzib\u0105 na Okinawie propaguj\u0105ca i wspieraj\u0105ca rozw\u00f3j okinawskiego Karate Goju Ryu. Przedstawicielem na Polsk\u0119 jest g\u0142\u00f3wny instruktor \u2013 senior instruktor sensei Tomasz Siewkowski 6 Dan. Nasze Dojo Honshitsu od roku 2020 pod kierownictwem sensei&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":2013,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>TOGKF - Okinawskie Sztuki Walki<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"TOGKF - Okinawskie Sztuki Walki\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"[vc_row tlg_background_style=&#8221;bg-dark&#8221; el_id=&#8221;intro&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1548691927310{background-color: #222222 !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1506361386120{padding-right: 10% !important;}&#8221; el_class=&#8221;text-center&#8221;][vc_single_image image=&#8221;8775&#8243; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_circle_2&#8243; css=&#8221;&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;3\/4&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;] To mi\u0119dzynarodowa organizacja z siedzib\u0105 na Okinawie propaguj\u0105ca i wspieraj\u0105ca rozw\u00f3j okinawskiego Karate Goju Ryu. Przedstawicielem na Polsk\u0119 jest g\u0142\u00f3wny instruktor \u2013 senior instruktor sensei Tomasz Siewkowski 6 Dan. Nasze Dojo Honshitsu od roku 2020 pod kierownictwem sensei...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Okinawskie Sztuki Walki\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/DojoHonshitsu\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-27T12:56:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Kanryo-Higashionna-248x300.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/\",\"url\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/\",\"name\":\"TOGKF - Okinawskie Sztuki Walki\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Kanryo-Higashionna-248x300.jpg\",\"datePublished\":\"2024-05-26T20:29:29+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-27T12:56:45+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Kanryo-Higashionna.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Kanryo-Higashionna.jpg\",\"width\":338,\"height\":409},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"TOGKF\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/\",\"name\":\"Okinawskie Sztuki Walki\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/#organization\",\"name\":\"TOGKF\",\"url\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Logo-male.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Logo-male.png\",\"width\":300,\"height\":300,\"caption\":\"TOGKF\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/karate-podhale.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/DojoHonshitsu\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"TOGKF - Okinawskie Sztuki Walki","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"TOGKF - Okinawskie Sztuki Walki","og_description":"[vc_row tlg_background_style=&#8221;bg-dark&#8221; el_id=&#8221;intro&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1548691927310{background-color: #222222 !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1506361386120{padding-right: 10% !important;}&#8221; el_class=&#8221;text-center&#8221;][vc_single_image image=&#8221;8775&#8243; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_circle_2&#8243; css=&#8221;&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;3\/4&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;] To mi\u0119dzynarodowa organizacja z siedzib\u0105 na Okinawie propaguj\u0105ca i wspieraj\u0105ca rozw\u00f3j okinawskiego Karate Goju Ryu. Przedstawicielem na Polsk\u0119 jest g\u0142\u00f3wny instruktor \u2013 senior instruktor sensei Tomasz Siewkowski 6 Dan. Nasze Dojo Honshitsu od roku 2020 pod kierownictwem sensei...","og_url":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/","og_site_name":"Okinawskie Sztuki Walki","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/DojoHonshitsu","article_modified_time":"2024-05-27T12:56:45+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Kanryo-Higashionna-248x300.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/","url":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/","name":"TOGKF - Okinawskie Sztuki Walki","isPartOf":{"@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Kanryo-Higashionna-248x300.jpg","datePublished":"2024-05-26T20:29:29+00:00","dateModified":"2024-05-27T12:56:45+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/#primaryimage","url":"https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Kanryo-Higashionna.jpg","contentUrl":"https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Kanryo-Higashionna.jpg","width":338,"height":409},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/togkf\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/karate-podhale.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Home","item":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"TOGKF"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/#website","url":"https:\/\/karate-podhale.pl\/","name":"Okinawskie Sztuki Walki","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/karate-podhale.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/#organization","name":"TOGKF","url":"https:\/\/karate-podhale.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Logo-male.png","contentUrl":"https:\/\/karate-podhale.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Logo-male.png","width":300,"height":300,"caption":"TOGKF"},"image":{"@id":"https:\/\/karate-podhale.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/DojoHonshitsu"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8800"}],"collection":[{"href":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8800"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8800\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8880,"href":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8800\/revisions\/8880"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2013"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karate-podhale.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}